Gymnastik zur Muskelstärkung: Ganzkörpertraining

Unter dem Motto „Mach mit, mach´s nach, mach´s ....regelmäßig" treffen wir uns zu einem wöchentlichen moderaten Training. Im Vordergrund steht die Freude an sportlicher Aktivität. Mit einem systematischen Aufbautraining wollen wir gemeinsam unsere körperliche Fitness und damit unser Wohlbefinden steigern.

Die Teilnehmer*innen, die den Kurs im November 2020 unterbrechen mussten, können ihr bestehendes Guthaben von 30 Euro mit den u.g. Kursgebühren verrechnen.

Termine