Gesund und fit

Qi Gong für (Wieder-)Einsteiger

Qi Gong hilft, Ihre innere Balance zu finden und Ihre körperliche Koordinationsfähigkeit zu verbessern. Verspannungen und Energieblockaden werden gelöst und Ihre Selbstheilungskräfte gestärkt. Damit unterstützen Sie Ihr Immunsystem, fördern Ihr körperliches und seelisches Gleichgewicht, erhöhen Ihre Stresstoleranz im Alltag und verbessern Ihren allgemeinen Gesundheitszustand.

Der Weg dahin sind einfache, jederzeit ohne große Umstände anzuwendende Techniken, die Sie in diesem Kurs erlernen.

Sie werden trainiert von
Claudia König, Kursleiterin für authentisches medizinisches Qi Gong

Bitte bequeme Kleidung und Schuhwerk bzw. rutschfeste Socken mitbringen.

Ein neuer Kurs ist für Januar 2021 geplant. Solange die Abstandsregeln gelten, kann dieser Kurs nicht mehr montags stattfinden. Gegenwärtig wird geprüft, ob wir auf Donnerstag 16:00 Uhr ausweichen können.

Als Überbrückung finden im Herbst zwei Übungseinheiten Glücks-Qigong mit Claudia statt,  an beiden Tagen (12.11. und 3.12.), jeweils von 16:00-17:30 Uhr.

Bitte rechtzeitig anmelden.  Die Teilnehmerzahl ist auf zehn begrenzt.

Termine

12.11.2020 - 03.12.2020 » Glücks-Qigong

Zeit:
2x Do 16:00-17:30 Uhr
Umfang:
2 x 90 Minuten
Gebühr:
15 €
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